Detalji događaja

  • Date:
  • Kategorije:

Dragi naši, jedan poseban događaj je na pomolu, a to je Yoga Marathon!!!
Cijelog dana će se održavati satovi, a vi vježbate, naravno u dobrotvorne svrhe i još vas pritom nagrađujemo!

Svi polaznici ulaze u bubanj za nagrade, a ovo su neke od nagrada, sigurni smo da će ih biti još 🙂

Velvet Pepper poklanja: yoga prostirku te mjesec dana neograničenog vježbanja,- mjesec dana neograničenog vježbanja, -članarina od 12 dolazaka, -članarina od 8 dolazaka, -članarina od  4 dolaska,- jedan besplatni dolazak te privatni sat s Andreom Vidas, masažu od 30 minuta te jednu kineziterapiju,                                                                        Joga u srcu Zagreba vam nudi 5 članarina od 8 dolazaka,

Servis bicikla B I D u Dugavama, Novi Zagreb poklanja 3 besplatna servisa bicikla i 3 servisa od 20% popusta (vrijednost popravka je 130kn),

Martina Glibo poklanja Thai masažu od 120 minuta,

Ivana Crnčić poklanja Reiki tretman, Sistemsku konstelaciju te jedno sudjelovanje u ritualu Blagoslov žena,

Ana Kutija poklanja sportsku masažu i ručno rađeni keramički držač za štapiće,
Kolektiv Sjemenčice nas opskrbljuje veganskim delicijama okrepe,
Vegehop koji poklanja ručak jednom sretnom dobitniku,
BodyMove poklanja jednu članarinu i 2 jastučića od lavande za relaksaciju koja se mogu grijati ili hladiti,
AcroFunkers poklanjaju jedan besplatni trening,
Ivana Amerl poklanja jednu zvučnu masažu terapijskim zdjelama,
Jelena Radošević poklanja jedno sudjelovanje na Bolster Bliss radionici i jedno na Wall experience,
Darko Milaščević i Makronova poklanjaju 4 sudjelovanja u Darkovim radionicama PREVENCIJE OZLJEDA U YOGI, sami birate modul u novim terminima,
Ivan Starčević i Thai Room Masaža poklanja jednu Thai masažu 90 minuta uz vruće biljne komprese,
Neva Rožman poklanja Karmičku dijagnostiku,
Medical Yoga Centar poklanja po jednu mjesečnu članarinu jednom aktivnom polaznku Medical Yoga Centra koji će sudjelovati na Peperthonu i jednu za polaznika koji nije nikada vježbao kod njih,
Danijel Dubičanac poklanja pet članarina od četiri dolaska za Šubicevu 12, pon i čet 18,45
Darija Velan poklanja Kvantnu Harmonizaciju , Izlet brodom u organizaciji SCUBA CENTRA PAG po paškom arhipelagu koji uključuje jedno (1) ronjenje uz stručno vodstvo za one kojima je to prvi put. Izlet se sastoji od plovidbe našim brodom do atraktivne lokacije, teoretskog dijela pripreme i samog zarona do maksimalno 10 m dubine. Uz to dobitnik ove nagrade Velvet peppera će sa sobom ponijet i podvodne snimke s ronjenja iz podmorja u kojem je ronila/ronio a na kojoj se vidi osobno u društvu koralja, ribe, školjaka i ostalih podvodnih svojti….
a grickalicama i inim slasticama nas opskrbljuju Sofine, naši krasni sponzori i HVALA im na tome!


Ovi redovi se samo pune i dalje… 😀

HVALA VAM SVIMA!
Želimo se pohvaliti ogromnom odazivu učitelja svake vele, hvala vam na tome, i zato imamo 3 dana vježbanja!!!

ULAZAK na Peperthon je donacija za Noinu Arku, 100 kuna, plaćate jednom,a koliko ćete sati odvježbati tokom ova 3 dana ovisi samo o vama 🙂

Ukoliko budete trebali čaja, odmora, kolačića, čega god za nastavak marathona, svega ćemo imati u studiju, no ako želite pridonijeti okrepi, ponesite svoje najdraže grickalice za sve supatnike ovog događaja 🙂

ALI TO NIJE SVE!!!

Imati ćemo mali masažni stožer u kojemu će vas popraviti i opustiti za popularnu cijenu, 15minuta- 50kn ili 30 minuta-100kn, a možete birati između sportske, yumeiho ili tajlandske masaže!

Spread the word, save the date, a točan raspored je samo scroll away!

P.S. ako želite pridonijeti nekim poklonom ovom događaju, da vaš poklon bude jedna od nagrada, ili tretmanom ili čime god pišite nam na info@velvetpepperstudio.hr i uvrštavamo vas kao sponzora (javnog ili anonimnog, po želji ).

Obožavamo širiti dobre vibracije i sreću koju yoga znači!!!

Molimo vas da rezervirate svoje mjesto jer imamo ograničen kapacitet, no potruditi ćemo se svih vas ugurati 🙂

RASPORED

Zvjezdice označavaju težinu satova, jedna zvjezdica laganini, tri zvjezdice zahtjevniji sat, a ako u opisu ima više oznaka znači da može biti kombinirano.
Sve oznake koje u opisu imaju jednu zvjezdicu su primjerene za početnike ili one koje žele laganini, no isprobajte što želite samo budite svjesni na što idete 🙂
Ukoliko imate ozljede, molimo vas da upozorite svoje učitelje prije početka sata, kako bismo vam mogli dati modifikacije, nemojte se sramiti(na obostrano zadovoljstvo)…

PETAK

08:00 ASHTANGA LED FULL PRIMARY Vlatka Valentić  **/***

09:45  YOGA ZA KRALJEŽNICU Andrea Vidas *

11:00 VINYASA FLOW ZA KUKOVE Vesna Zovkić */**

12:30  SLOW FLOW TO THE CORE Iva Mertić Tomašević **/*** POPUNJENO!!!

  • Ovaj sat aktivirati će mišiće koji pomažu da postignemo stabilnost: dobru uzemljenost te aktivaciju dubokih mišića koji će stabilizirati zdjelicu i donji dio leđa

13:45 ACRO YOGA FLOW Danijel Dubičanac i Antonela Horvat */**/*** (mogu doći i kikichi)

  • Malo vinyasa u paru za predjelo, a za glavno jelo služimo acro yogu, koja se takoder izvodi u paru, s elementima raznih akrobacija za početnike..zabavno i veselo 🙂

16:00 VINYASA SUPERFLOW Jelena Radošević */**/***

  • Khatu Pranam Based Superflow sat je potpuno tečan… kreće od poda, uspinje se sve više i vraća nazad u pod… gotovo da nema stajanja…

17:30 EYE OF THE TIGER (funkcionalni trening) Ivana Zrno **/***

18:45 VINYASA FLOW Darko Milaščević **/*** POPUNJENO!!!

20:15 FLYING DUTCHMAN CORELICIOUSS (Vinyasa flow s Coreliciouss tematikom na yoga ljuljačkama) Andrea Vidas **/*** POPUNJENO!!!

21:30 SWING ME A LULLABY (Restorative sat na yoga ljuljačkama) Ivana Zrno * POPUNJENO!!!

SUBOTA

06:30 Kriye, Pranayama i Meditacija Ines Jukić *

  • Lagano subotno buđenje i detox uz kriye te harmonizacija i energizacija uz pranayamu i meditaciju. All levels welcome

08:00 FLYING DUTCHMAN (Vinyasa flow na yoga ljuljačkama) Martina Šartaj */**/***   POPUNJENO!

09:30 CHAKRA FLOW Kristina Musić */**  POPUNJENO!!!

  • Meditativan, nježniji sat uz vizualizacije boja u yoga polozajima

11:00 SIDE BODY VINYASA Martina Glibo **/*** POPUNJENO!!!

12:30 TRADICIONALNA YOGA Nana Sklevicky Majer */** (mogu doći svi leveli)

14:00 MEDICAL RESTORATIVE FLOW Dario Mišković */**

  • Slijed vezanih asana za aktivaciju, istezanje i mobilnost cijelog tijela koji završavamo Yoga Nidrom – Isključivanjem tijela

15:15 FLEXY AND STRONG VINYASA FLOW Sandra Jančić */**

  • Sat za istezanje i jačanje kralježnice i muskulature

16:45 ACRO YOGA BASICS by AcroFunkers  */**

  • Osnovni položaji acro yoge, koja kombinira akrobatiku i yogu, uz stručno i sigurno vodstvo dua Acrofunkers, te realnu opasnost od zaluđivanja ovom vještinom

18:30 JALA FLOW Martina Hautman Matijaš **/***

  • Sat s tematikom vode, element tvrd poput leda, zaigran poput rijeke, miran kao more-upravo je takva i ova vinyasa- izazovna i lepršava istovremeno! 

20:00 HATHA YOGA Ana Kutija *

21:15 YOGA NIDRA Tina Paleka *

  • Yoga Nidra je duboka meditacija u ležećem položaju i prikladna je za sve uzraste

NEDJELJA

08:00 BOWSPRING VINYASA Barbara Jukopila **/*** 

  • Sridaiva je sustav vježbanja s naglaskom prirodne zakrivljenosti kralježnice, te specifično postavljenim dijelovima tijela- stopala i dlanovi, gornji dio leđa, gluteusi i vrat

09:45 DO YOU FEEL LUCKY? Katarina Dujmović */**/***

11:00 FAMILY FLOW (sat za djecu i roditelje) Nataša Bijelić *

12:00 VINYASA TURNED Ivana Crnčić **/***

  • Vinyasa turned je sat na kojem cemo se okretati po prostirci, kretati naprijed-natrag, ulaziti u kružne tokove i mijenjati perspektive. Znojenje moguće 🙂

13:30 MOBILITY YOGA FLOW Ana Jovičić */**/*** 

  • sat koji kombinira hatha, yin yogu i vježbe za mobilnost

15:00 VINYASA FLOW Gabrijela Kolđeraj */**/***

16:30 VINYASA FLOW Dora Šegović **/***

18:00 ROCKET YOGA Donovan Hicks (BodyMove) */**/*** POPUNJENO!!!

19:30 MOON SEQUENCE Franka Cvetko */**   POPUNJENO!!!

21:00 YOU CAN LEAVE YOUR HEAD ON UZ TERAPIJSKE ZDJELE Andrea Vidas i Ivana Amerl *  POPUNJENO!!!

GOTOVO!!!!

Sponzori ovog događaja su Velvet Pepper Studio i SoFine 🙂

 

PEPPERTHON