Detalji događaja

  • Date:
  • Kategorije:

Dragi svi,
pozivamo Vas na radionicu ususret Mladom mjesecu u Biku.
Tema je Osnaživanje – promjena unutarnjeg narativa.
Svi mi imamo glasove u glavi: neutralne, negativne i pozitivne.
Mnogo toga što čujemo nije istina i pokupljeno je.
Praksa joge nam omogućuje da postanemo svjesni unutarnjeg narativa, a zatim svjesno odaberemo hoćemo li biti u ulozi kritičara ili navijati sami za sebe.
Samo- osnaživanje je proces koji od nas zahtijeva dnevnu praksu i obraćanje pozornosti.
Vrlo često je naš unutarnji narativ obeshrabrujuć umjesto onaj od podrške, i to vrlo dobro slojevito skriveno da nam prolazi ispod radara gdje se pitamo zašto se tak loše osjećamo.
Kako bi to bilo prihvatiti apsolutno svaki dio sebe, čak i onaj koji nam se čini da je izuzetno teško prihvatiti? Kako bi bilo osjetiti radikalno samoprihvaćanje?
Mladi mjesec je uvijek potentno vrijeme za početak nekog lijepog smjera za sebe, osobito u energiji bika: sigurna, spora, konzistentna, prisutna, zemljana.
U ovoj radionici ćemo se kroz praksu joge ulaziti u slojeve našeg tijelouma, slušati i ulaziti u interakciju sa samim sobom.
“Nemoj se slušati, pričaj sa sobom”
Vrijeme i mjesto: Velvet Pepper Studio – 17:30
Trajanje radionice: 2h
Donacija: 20 €, za aktivne članove Velveta 18e.
Prijave su obvezne na arijanaaska@gmail.com
Svi su dobrodošli ????
OSNAŽIVANJE – Promjena unutarnjeg narativa – Mlad mjesec u Biku