• ????? ?????, ????? ?????, ????? ????? •

Jeste li za malo bijega iz grada?!?
Mi jesmo, hvala na pitanju!
I ono što smo osmislile ovog puta je MOSLAVINA! Naša zemlja je puna prekrasnih krajolika, kućica, prirode i društva, pa moramo po redu 🙂
Ovaj retreat je u tonu pronalaska unutarnje snage pomoću Yoge, Ayurvede i Taoističkih tehnika za samoozdravljenje.
Želja nam je naučiti vas nešto što će ostati s vama i pomoći vam i vana yoga povlačenja, a kako puno zadnje vrijeme radimo sami na tom polju, želimo vam prenijeti svoje znanje!
Smješteni smo u MOSLOVAČKOJ PRIČI a koji nam je program čitajte u sljedećim retcima…
Jutrima radimo kriye, yogičke tehnike čišćenja, dišemo, vježbamo laganini, radimo taoističke vježbice koje osnažuju, ozdravljuju i pomlađuju tijelo i duh te meditiramo INNER SMILE.
Inner Smile meditacija je jednostavna meditacija koja potječe iz taoističkih učenja i uči nas komunikaciji s vlastitim tijelom, iznutra.
Ova meditacija pomaže u samoozdravljenju iznutra prema van, slanjem osmjeha u pojedine dijelove tijela, organe, žlijezde, kako bi nam se oni smijali nazad i uzvratili poboljšanim, zdravim radom.
Uz Inner Smile Andrea će vas naučiti samomasažu, kako biste dodatno pospješili rad svog abdomena i unutarnjih organa te će vam pokazati kako si olakšati stress koji se nakupi u tom području.
U kombinaciji s yogijkim tehnikama i ayurvedskim principima, na retreatu ostavljamo barem 3 kile stresa i 5 godina zabrinutosti i bora (bilo bi i više, ali zasad smo samo tri dana zajedno)!
Popodneva su nam za šetnju prirodom, piknik i sunce na travi, chillexanje na bazenu ili što vas već veseli…
Ovo je svojevrsni DETOX od grada, od svakodnevnice jer treba malo vremena i za tišinu. Tišina je zlato i omogućuje nam da se tijelo posveti sebi i mehanizmima koje mu uskratimo u gunguli.
Ovaj retreat namijenjen je svima koji želite mali bijeg od stvarnosti kako biste se, bez grižnje savjesti, posvetili sebi!
A za kraj vas vodimo u vinariju, na čašicu dobra vina i zalogaj za pod zub 🙂
Program:
PETAK
• Dolazak od 15h
• Piće dobrodošlice i snackich
• Yoga & Opening circle – Bowlicious
• Večera
• Piće dobrodošlice i snackich
• Yoga & Opening circle – Bowlicious
• Večera
SUBOTA
• Kriye, Pranayama & SAMOMASAŽA
• Pauza za smoothie & snakich
• Grounding YINko i INNER SMILE meditacija (da nam se svi organi smiju)
• Brunch
• FREE time – u šetnji uz piknik, ili uz bazen
• Yoga • Moon Sequence
• Večera
• Meditacija uz zvijezde, na otvorenom i meditacijske zdjele
• Pauza za smoothie & snakich
• Grounding YINko i INNER SMILE meditacija (da nam se svi organi smiju)
• Brunch
• FREE time – u šetnji uz piknik, ili uz bazen
• Yoga • Moon Sequence
• Večera
• Meditacija uz zvijezde, na otvorenom i meditacijske zdjele
NEDJELJA
• Kriye, Pranayama & SAMOMASAŽA
• Pauza za smoothie & snakich
• Grounding YINko i INNER SMILE meditacija (da nam se svi organi smiju)
• Brunch
• Posjet vinariji
• Pauza za smoothie & snakich
• Grounding YINko i INNER SMILE meditacija (da nam se svi organi smiju)
• Brunch
• Posjet vinariji
Opcionalno u ponudi • Masaža abdomena (detoks unutarnjih organa).
Paket uključuje:
- smještaj (2 noćenja, 3 dana
- obroke navedene u programu (veganski/vegetarijanski)
- korištenje bazena i tenis terena,
- piknik,
- čaj i voće te cijeli program vježbanja, meditacije i pranayame
- posjet vinariji
Paket NE uključuje:
- prijevoz,
- dodatne obroke,
- slobodne aktivnosti
- vaše putno osiguranje.
S vama su Andrea Vidas i Dora Šegović

U cijenu nije uračunat prijevoz do Moslavačke priče, ali ako nemate kako doći – javite nam se, organizirat ćemo se!
Cijena ovog slatkiša:
– Za prijave do 1. svibnja 1750 kn, za prijave u paru 3150 kn po paru.
– Za prijave nakon 1. svibnja 1900kn, za prijave u paru 3500 kn po paru.
POLOG: 550kn
*uplata pologa je obavezna i nepovratna, osim u slučaju da organizator otkazuje događaj
MOON RIVER *Yoga Retreat*



