Detalji događaja

  • Date:
  • Kategorije:

Zračni obruč ( poznat kao Lyra, Aerial Hoop ili Cerceau / Cerceaux) je kružni čelični aparat (nalik na hula hoop) suspendiran i postavljen na  stropu. Na njemu se izvode zračne akrobacije kroz razne figure i sekvence, u kojima se spaja ples i gimnastika.

Radionica je podijeljena na četiri segmenta:

-uvodno zagrijavanje sastavljeno od vježbi fleksibilnosti i snage

-upoznavanje, demonstracija figura i uvježbavanje tehnike na zračnom obruču

– izvođenje kratkih sekvenci

– intenzivno  istezanje s elementima joge

Zračni obruč je fantastična disciplina u kojoj trenirate cijelo tijelo s nizom jakih, ali vizualno zadivljujućih figura, prethodno iskustvo nije potrebno te je radionica primjerena za početnike.  Na ovoj intenzivnoj radionici naučit ćemo kratke sekvence, tranzicije i raditi na fluidnosti pokreta.

Radionicu Vodi Sandra Dunaj.

Cijena radionice 150kn, te je potrebna uplata kao potvrda rezervacije jer je radionica ograničena na max. 10 ljudi.

Info i prijave na info@velvetpepperstudio.hr

Aerial Hoop (Zračni Obruč)