VINYASA YOGA, jeste čuli za to?
Ukoliko jeste, a ne znate točno što je, mi znamo!
I voljni smo i željni to podijeliti s vama!
Utorkom i četvrtkom će vas Tena Matolić i Domagoj Mladić voditi kroz Vinyasa Yogu from Scratch.
U 20:30.
Vinyasa yoga je yoga koja povezuje pokret i dah te se ritmično krećemo kroz sat, zagrijavamo tijelo i spaljujemo suvišno.
Poboljšava se dovod kisika tijelu i stanicama, a uz to jačamo tijelo te mu povećavamo gipkost i mobilnost 🙂
Prijave za ovu grupicu su krenile pa vas željno išćekujemo na MAILu… prvo, pa onda i uživo 🙂
Dođite nam!!!
P.S. Prvi tjedan častimo, oba sata su besplatna, uz prethodnu najavu pa stoga- trk…
Absolute Beginners VINYASA YOGA