Ivica Kichmanovich je sat posvećen terapijskom pristupu tijelu, pogotovo leđima i trbuhu, ali i svemu što se nadovezuje.
Traje kratko i slatko.
Sat je zamišljen da prokrvi i ojača kralježnicu i olakša vam svakodnevne zadatke poput sjedenja, stajanja ili bilo koje dnevne aktivnosti bez bolova. Jačanjem leđnih i trbušnih mišića, koji su nezaobilazni sudionici u potpori kralježnici, zaboraviti ćete na ukočena leđa i bolove koji su posljedica svakodnevnog stresa na nejaka pleća!
Uz to sve – dugo sjedenje sigurno ne pomaže…
Sat je mix yoge, mobilitya, snage te radimo na trbušnim junacima, mišićima kralježnice, malo čučnjeva, malo mobilnosti kukova te, najbitnije zadnje vrijeme- vrat i ramena i rameni pojas…
Potrebno je samo malo truda za zdravlje.
A s ovim satom ćete vidjeti vrlo brzo promjenu!
*KAD?!?
Utorkom i četvrtkom u 16:30
GDJE?!?
Ilica 169, studio Sve po Špagi
KOLIKO PARA?!
60e mjesečno, 50e za nezaposlene, učenike, studente i umirovljenike…
*kad kažem mjesečno mislim od datuma do datuma, mjesec dana, 8 dolazaka.
Kad istrošite dolaske ili prođe datum vaše članarine- kupujete novu.
Ukoliko se dogodi da neki put nemamo sat, članarina se produžuje za taj jedan dolazak…