Acro Yoga je super zabavna vještina koja kombinira yogu, akrobatiku i tajlandsku masažu.
To je aktivnost koja se vježba u dvoje, a kombinira povjerenje, snagu, gipkost, eleganciju i neizbježnu zabavu.
Acro yoga jača i vaše tijelo i vaš duh, ali potiče i otvorenu komunikaciju i osjećaj bliskosti sa trening partnerom/icom. Razvija koordinaciju, koncentraciju i ravnotežu. Upravo zbog svoje atraktivnosti osvaja široki spektar publike, acro yoga je pristupačna i ne zahtijeva nikakvo predznanje – samo dobru volju i želju za istraživanjem i igrom. Sat započinje zaigrijavanjima kroz grupne igre, slijede učenje principa acro yoge, osnovnih figura i jednostavnih tranzicija. Tradicionalno završava istezanjima tj razmjenama sekvencama thai masaže.
Dođite u udobnoj, užoj odjeći i bosi; solo ili u dvoje, troje, četvero, koliko god!
Radionicu vodi Anja Novković
Cijena:150kn s tim da vam uplata rezervira mjesto (uplata je nepovratna)