Up In The Air (Aerial Silk)

Up In The Air je zračni sat na svili.
Svila je prekrasan rekvizit koji jača naše tijelo za akrobacije u zraku.
Sat počinje zagrijavanjem zglobova, mobilizacijom istih, jačanjem određenih skupna mišića potrebnih za letenje i onda letimo i akrobiramo u zraku.
Sat vodi Anja Novković, koja svojim iskustvom, znanjem i radom sa tijelom, kako svojim tako i tuđim, bazira svoj trenerski rad na motivirajućem “meko i snažno” principu, s naglaskom na sigurnost i prevenciju ozljeda dobrim zagrijavanjima, temeljitim istezanjima i osvještavanjem trenutnog stanja tijela i duha.
Svila je magično donijela veliki preokret u njenom životu, otkrila joj njenu snagu i spektar mogućnosti te je iz nje izrasla i poletila.

Jako se veselimo njenim podučavanjima!!!

*grupica kreće kad se skupi 5 letitelja, utorkom i četvrtkom u 10:30.

Prijave putem MAILA na info@velvetpepperstudio.hr