Ovaj sat je terapeutski Vinyasa flow sat koji je namijenjen da nam olakša ponedjeljak.
Osnažujemo sve mišićne skupine laganim i stabilnim tempom, uz posebnu pažnju posvećenu stabilnosti i snazi centra i kralježnice.
Vodi Andrea Vidas.
Ovaj sat je terapeutski Vinyasa flow sat koji je namijenjen da nam olakša ponedjeljak.
Osnažujemo sve mišićne skupine laganim i stabilnim tempom, uz posebnu pažnju posvećenu stabilnosti i snazi centra i kralježnice.
Vodi Andrea Vidas.