U mjesecu ribe povezat ćemo se sa elementom vode i dozvoliti da nam promasira čitavo tijelo krenuvši od zdjelice.
Vodu povezujemo sa ženskim aspektom, mekana je i fluidna, a istovremeno snažna te pronalazi svoj put kroz sve blokade.
Iva o sebi…
Joga postaje sastavni dio mog života 2014. kada završavam prvih 200h obuke za učitelja u Indiji, a kasnije i 300h na Pink Elephantu Yoga Institutu u Zagrebu te dodatnih 100h yin yoge.
Iako sam primarno ashtangi, najviše podučavam slow flow vinyasu.
Što sam iskusnija to je sporija jer moja pažnja je upravo na tome – da smo mindful i prisutni u onome što radimo. Balansiram stabilnost i fleksibilnost, a da je to sve upakirano u jedan prisan odnos sa vlastitim tijelom i duhom. Pažljiva sam i nježna a istovremeno snažna i te iste kvalitete pokušavam prenijeti na svoje klijente kroz praksu.