VIPASSANA meditacija
Inspirirana nedavnim iskustvom meditacijskog povlačenja pod vodstvom budističkog svećenika u okviru programa “Monk Chat” Mahachulalongkornrajvidalaya budističkog sveučilišta u Chiang Maiu (Tajland), Jelena, učiteljica joge i ljubiteljica putovanja i istraživanja, zaželjela je podijeliti sa zainteresiranima u Hrvatskoj novostečena znanja i vještine.
Odlučili smo ju podržati te vas ovim putem s veseljem pozivamo na mini povlačenje u duhu Vipassana meditacije u nedjelju, 21.05.2017. u 16h!
Vipassana meditacija nas uči biti svjesnima sadašnjeg trenutka – svega što nas okružuje te naših misli, osjećaja i nagona. Promatranje primijećenog bez osude i stvaranja mišljenja o tome dovodi nas do mirnog uma, stanja smirenosti, sreće i zadovoljstva.
Program radionice:
– uvod u vipassana meditaciju
– praksa stajaće, sjedeće, hodajuće i ležeće meditacije
– čaj
– praksa sjedeće meditacije i meditacije po izboru
– dijeljenje iskustava (Q&A)
Radionica je namijenjena svima, potpunim početnicima koji se nisu još susreli s meditacijom, ali i svima zainteresiranima za potencijalno nove im metode meditacije.
Voditeljica: Jelena Radošević
Okvirno trajanje radionice: 3 h
Sudjelovanje je na bazi donacija za voditeljicu i životinjice Noine Arke koja odgovara Vašem osobnom osjećaju/željama/mogućnostima te se prihvaćaju od srca.
Ovim putem pozivamo sve zainteresirane da se PRIJAVE na radionicu na info@velvetpepperstudio.hr. Prijave su obavezne, no ukoliko u zadnji čas shvatite da ipak stignete na radionicu, slobodno dođite, vjerujemo da će biti mjesta za još pokojeg pojedinca. 🙂
Vidimo se u nedjelju! 🙂
