Svaki tjedan sat jedan!

–

Povratak na prostirke nikad nije bio zabavniji! 🙂 Nedjelja 15. rujna izvrsna je prilika da se informirate o svemu što smo vam pripremili ove sezone, ali i upoznate Velvet Pepper Team koji će zajedeničkim snagama održati ovaj sat 🙂 Dođi,

–

Sat ćemo uvesti u regularni raspored kad se skupi dovoljni broj polaznika 🙂 Yoga ljuljačka je jedinstveni način vježbanja pomoću viseće ljuljačke koja omogućuje istezanje, jačanje tijela i terapijske vježbe koje su na ovaj način olakšane gravitacijom. Terapeutsko vježbanje na

–

Sat ćemo uvesti u regularni raspored kad se skupi dovoljni broj polaznika 🙂 Yoga ljuljačka je jedinstveni način vježbanja pomoću viseće ljuljačke koja omogućuje istezanje, jačanje tijela i terapijske vježbe koje su na ovaj način olakšane gravitacijom. Terapeutsko vježbanje na

–

BESPLATAN SAT Svila ne poznaje granice!!! Kako je motorika bitna od najmanjih nogu, odlučili smo otvoriti sat i za još manju dječicu. Ples na svili je sjajan način da djeca razviju fizičku snagu, kondiciju i fleksibilnost dok se istovremeno zabavljaju

Srijede ujutro su rezervirane za područje kukova i donjih leđa na malo drugačiji način. Istežemo i jačamo( jer je snaga potrebna da sve ostane na mjestu i neozlijeđeno) sve 4 strane nogu i posljedično opuštamo donja leđa. Kao završna sekvenca radi

–

Drage dame, pitale ste nas i dobile ste! Sat Pole Dance-a, pun elemenata na šipci i rada na snazi, fleksibilnosti i strpljenju, jer toga nam nikad dosta 🙂 Zbog ograničenog broja polaznica potrebno je REZERVIRATI svoje mjesto! Jelena Duvnjak, učiteljica